Главная > Архив мероприятий и выставок > Информина «Да, здравствует здоровье!»

Информина «Да, здравствует здоровье!»


14-12-2016, 11:13. Разместил: Mariya
Информина «Да, здравствует здоровье!»

Информина «Да, здравствует здоровье!»

 

 

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

8 декабря в рамках Декады SOS в общежитии Кольского транспортного колледжа прошла информина «Да, здравствует здоровье!». Ребята сделали краткие сообщения о самых популярных зимних видах спорта и их влиянии на организм человека. Они рассказали, что занятия конькобежным и лыжным спортом укрепляет мышцы ног, нервную систему, развивает выносливость организма, координацию движений. Среди многочисленных средств физкультурно-оздоровительной деятельности юноши выделили атлетическую гимнастику – бодибилдинг, один из самых приятных и эффективных способов для укрепления здоровье  плавание в бассейне. Учащимся была представлена электронная презентация о закаливании организма, о витаминах необходимых для полноценного развития, о режиме дня, о том, как правильно относиться к своему организму и поддерживать его в тонусе. В заключение мероприятия ребята написали на листочках 7 основных правил, которые нужно соблюдать для того, чтобы быть здоровыми, ответили на вопросы видеовикторины. Победители получили сладкие призы. 


Вернуться назад